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Kochen mit Matcha: So werden Ihre Gerichte grün, gesund und lecker

Matcha Tee, zum Beispiel das Pulver von Unicity, ist ein tolles Getränk, welches super schmeckt, fit macht und sogar beim Abnehmen unterstützend wirkt. Aber das wertvolle Grünteepulver ist nicht nur zum Trinken bestens geeignet, sondern schmeckt auch als Gewürz in den unterschiedlichsten Speisen sehr gut. Was kann man mit Matcha Pulver zubereiten und wie verändert Matcha ein Gericht?

Tolle Farben mit Matcha – ganz ohne Lebensmittelfarben!

Sie möchten einen grünen Kuchen backen? Für solche ungewöhnlichen Farben benötigt man in der Regel Lebensmittelfarbe – außer man verwendet Matcha. Das grüne Pulver färbt Ihre Gerichte auf ganz natürliche Weise grün, besonders dann, wenn sie eigentlich hell sind, wie zum Beispiel der Teig für Kuchen oder Plätzchen. Die hellen Komponenten werden dann richtig leuchtend grün und das Ergebnis sind exotische und ungewöhnliche Kreationen.

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Ein einzigartiges Geschmackserlebnis

Matcha schmeckt sehr außergewöhnlich und angenehm mild. Obwohl der Tee etwas herb ist, hat er im Gegensatz zu vielen anderen grünen Tees auch etwas süßliches an sich. Deshalb eignet sich das Pulver zur Verfeinerung sowohl von Süßspeisen als auch von herzhaften Gerichten, weil es stets ein geschmacklich aufregendes Pendant gibt: Süße Gerichte werden so ein wenig herb, während Herzhaftes durch Matchapulver eine leichte, zarte Süße bekommt. Bewährt hat sich die Zugabe von Matcha zum Beispiel zu selbstgemachtem Eis, Kuchen, Plätzchen, Salatdressing, Obstsmoothies und Brotaufstrichen. Meistens sind es jedoch eher die süßen Leckereien, die mit Matcha angereichert werden. Versuchen Sie doch einfach mal, ihr Lieblingsrezept um ein wenig Matcha Pulver zu ergänzen!

Richtig Kochen mit Matcha

Um mit Matcha zu kochen, brauchen Sie keinen Tee machen, sondern können einfach das Pulver verwenden – wie ein Gewürz eben. Am besten sieben Sie das Matcha Pulver vor der Verwendung durch ein feines Sieb, so vermeiden Sie die Bildung von Klumpen.

Wie viel Pulver Sie verwenden müssen, kommt auf Ihren Geschmack an. Je weniger Pulver Sie nehmen, umso dezenter wird das Pulver im Geschmack spür- und in der Farbe sichtbar. Wenn Sie einen sehr satten Grünton wünschen, müssen Sie davon ausgehen, dass auch der Geschmack des Matcha Pulvers sehr intensiv heraus zu schmecken sein wird. In der Regel werden Sie aber zwischen einem und zwei Teelöffeln von dem Pulver brauchen. Am besten nehmen Sie erst einmal etwas Pulver, rühren um und orientieren sich dann an der Farbe um festzustellen, ob noch mehr Matcha hinein muss.

Matcha Pulver erhalten Sie in unserem Onlineshop

Immunsystem stärken mit Unicity Matcha – Fit durchs Schmuddelwetter

Das Wetter ist in den meisten Teilen Deutschlands in diesem noch frühen Jahr unberechenbar. Mal ist es geradezu frühlingshaft warm und man lässt den Wintermantel lieber zuhause, doch schon am Abend weht einem ein Schneesturm um die Ohren. Kein Wunder, dass viele Menschen mit Husten, Schnupfen oder Fieber im Bett landen, denn wer erst schwitzt, dann friert oder zu leicht angezogen vom Schneeregen überrascht wird und dann in nasser Kleidung unterwegs ist, fängt sich natürlich schnell eine Erkältung ein. Wer bei den Witterungsbedingungen gesund bleiben möchte, braucht ein starkes Immunsystem, das die Viren und Bakterien, die in den Körper eindringen, abwehrt.

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Auch fürs Immunsystem das A und O: Gesunde Ernährung

Was wir essen, spielt in Gesundheitsfragen einfach immer eine Rolle – natürlich auch für das Immunsystem. Neben einem ausgewogenen Speiseplan, sind einige Lebensmittel in der Erkältungszeit besonders wertvoll. Einen der ersten Plätze belegt Knoblauch, da er mit seinen Antioxidantien und seinen Schwefelverbindungen zum Schutz der Zellenbeträgt. Auch orangefarbenes Gemüse, hauptsächlich also Kürbis und Karotten, ist sehr wertvoll. Grund hierfür ist das darin enthaltene Vitamin A, welches die weißen Blutkörperchen stärkt – und diese wiederum sind der größte körpereigene Feind von krankmachenden Viren und Bakterien.

Durch Stress wird das Immunsystem geschwächt

Körper und Geist sind eine untrennbare Einheit, weshalb sich psychischer Stress auch direkt auf das körperliche Wohlbefinden auswirkt. Denn negative Gefühle wie Stress, Angst, Unsicherheit oder Frust schwächen das Immunsystem – eine kranke Seele bringt gewissermaßen auch einen kranken Körper mit sich. Deshalb ist es wichtig, sich selbst nicht nur körperlich, sondern auch geistig zu schonen und Platz für die schönen Dinge im Leben zu lassen – zum Beispiel für Tage, die man ganz allein für sich auf der Couch verbringt oder für Unternehmungen mit Freunden oder der Familie.

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Das Immunsystem stärken mit Unicity Matcha

Nahrungsergänzungsmittel aus natürlichen Stoffen haben zwei große Vorteile in einem: Ihre Wirkung ist oft beeindruckend, und zudem haben sie keine unerwünschten Nebenwirkungen. Unicity Matcha basiert auf dem japanischen Grünteepulver Matcha, welches im fernen Osten als stark gesundheitsförderndes Wundermittel gilt, denn der Tee enthält nicht nur die wichtigsten Vitamine sondern auch, so wie Knoblauch, Antioxidantien sowie die Aminosäure L-Theanin, welche dem Körper hilft, zur Ruhe zu kommen und Stress abzufangen. Weitere wertvolle Inhaltsstoffe wie Heidelbeeren und Granatäpfel machen Unicity Matcha zu einem natürlichen Nahrungsergänzungsmittel, das sowohl hinsichtlich des Geschmacks, als auch hinsichtlich der unterstützenden Wirkung für das Immunsystem einzigartig ist.

Jetzt heißt es nur noch gesunde Lebensmittel essen und Unicity Matcha am besten gleich online bestellen – dann ist einer Erkältung leicht vorgebeugt!

Energisch und fit durch mit Tag mit gesundem Lebensstil und Unicity Matcha

Manche Leute sind wie Energiebündel, so scheint es manchmal. Ihr stressiger Alltag perlt an ihnen ab, sie wirken ausgeglichen, gesund und haben meist noch eine tolle Figur. Ihr Geheimnis ist in den meisten Fällen gar nicht so schwer zu durchschauen: Sie kooperieren einfach nur mit ihrem Körper, geben ihm also was er braucht und versuchen, ihm nicht zu schaden. Dann macht er auch mit, wenn es mal wieder stressiger ist.

Aber was braucht der Körper, werden Sie sich nun fragen. Darauf gibt es natürlich viele verschiedene Antworten, je nach Körper, aber um zwei Dinge wird niemand herumkommen, der seine Lebensqualität verbessern möchte: Genug Schlaf und eine ausgewogene Ernährung. Natürlich spricht auch nichts gegen zusätzliche Fitmacher – solange sie gesund sind.

Wie viel Schlaf braucht der menschliche Körper?

Eine allgemeine Empfehlung, die man von Schlafforschern immer wieder hört, ist, dass die ideale tägliche Schlafdauer für einen Erwachsenen sieben bis acht Stunden beträgt. Natürlich unterliegt das individuellen Schwankungen. Manche „Langschläfer“ brauchen etwas mehr, andere etwas weniger Schlaf. Doch die das Wohlbefinden steigernde Wirkung des Schlafes steigt, je stressiger die Lebensphase ist. Wer also gerade besonders viel Stress hat, sollte darauf achten, trotzdem oder gerade deswegen genug – möglichst sogar noch etwas mehr als sonst – zu schlafen.

Was ist eigentlich gesunde Ernährung?

Eine gesunde Ernährung ist vor allem ausgewogen, was bedeutet, dass alle drei lebenswichtigen Makronährstoffe – die Kohlenhydrate, die Fette und die Eiweiße – jeden Tag zu sich genommen werden. Eine Faustregel ist, dass die tägliche Nahrung zu 50 % aus Kohlenhydraten (zum Beispiel Brot, Nudeln, Obst, Gemüse, Kartoffeln), zu 30 % aus Fetten (zum Beispiel Öl, Butter, Käse, Wurst) und zu 10 % aus Eiweiß (zum Beispiel Fleisch, Eier, Hülsenfrüchte, Nüsse) zusammengesetzt sein sollte. Prinzipiell gilt: Es gibt nichts, was tabu ist, solange es in Maßen genossen wird. Einige Stückchen Schokolade sind also jeden Tag genauso okay wie ein Stück Kuchen oder hin und wieder mal ein Abstecher in die Currywurst-Bude.

Unicity Matcha als gesunder Fitmacher und Stoffwechselanreger

Trotzdem braucht man sie manchmal, die Fitmacher. Viele Menschen empfinden ihren täglichen Kaffee oder Energydrink sogar als Ritual, das ihnen Ruhe und Sicherheit gibt. Und das ist natürlich auch ein toller Effekt, der dem Körper gut tut. Trotzdem sollte der Fitmacher möglichst gesund sein, wie zum Beispiel Unicity Matcha. Dieses Getränk basiert auf Matcha Tee, dem Grüntee aus Japan, welcher im fernen Osten seit Jahrhunderten als gesundes, wohltuendes und konzentrationsförderndes Lebensmittel geschätzt wird. Auch die übrigen natürlich Inhaltsstoffe von Unicity Matcha sind bewusst gewählt und unterstützen den Stoffwechsel des Körpers und die Konzentrationsfähigkeit des Gehirns. Auch Koffein ist in Unicity Matcha enthalten, allerdings in viel geringeren Mengen als in Kaffee.

Ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und ein wohltuender und natürlicher Fitmacher wie Unicity Matcha – das sollte eigentlich schon reichen, um den Alltag energiegeladen und voller Kraft beschreiten zu können.

Unicity Matcha Tee: Belebendes Getränk von einem faszinierenden Unternehmen

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Die amerikanische Firma Unicity hat das Wundermittel Matcha Tee aus Japan schon lange als auch für den Westen interessant erkannt und verkauft beliebte Produkte, die das hochwertige und gesunde Grünteepulter enthalten. Der Unicity Matcha Tee ist so beliebt, weil

  • er durch die Zugabe von Heidelbeeren und Granatäpfeln erfrischend fruchtig schmeckt
  • er einfach zubereitet werden kann, in dem der Inhalt eines Päckchens nur in Wasser eingemischt wird
  • er wachmachend und konzentrationsfördend wirken kann, wie eine schonende und weniger koffeinhaltige Variante von Kaffee.

Die Firma Unicity hat da also ein Produkt auf den Markt gebracht, das sich an alten japanischen Traditionen orientiert und diese mit einem westlichen Charakter kombiniert. Ziel ist es, den Kunden mit Matcha eine kleine Hilfe auf ihrem alltäglichen Lebensweg zu liefern. Die kleine Portion Energie, Durchhaltevermögen und Kraft. Mehr zum Inhalt und zur Wirkung von Unicity Matcha können Sie hier bei uns nachlesen.

100 Jahre körperliche und geistige Gesundheit: Das Unternehmen Unicity

Mit seinen Produkten hat Unicity, das seinen Hauptsitz im US-Bundesstaat Utah hat, zwei Ziele: Es möchte die körperliche Gesundheit seiner Kunden und deren persönliche Entwicklung fördern. Um dies zu erreichen, ist es in den Branchen der Nahrungsergänzungsmittel und der Geschäftsentwicklung sehr erfolgreich tätig. Seine Wurzeln hat Unicity in den Unternehmen Rexall Showcase und Enrich International. Zweitere Firma hat den Verkauf von in Kapseln abgefüllten Nahrungsergänzungsmitteln begründet.

Mit seinen Produkten, zu denen neben Matcha auch Nahrungsergänzugsmittel mit Chlorophyll, Aloe Vera, natürlichen Vitaminen und Ballaststoffen zählen, hilft Unicity seinen Kunden dabei, ihr inneres Gleichgewicht zu finden, ihre Traumfigur zu erreichen, konzentriert bei der Arbeit zu bleiben und sich einfach rundum wohl zu fühlen.

Wo kann man Unicity Matcha kaufen?

Sie können Unicity Matcha natürlich bei uns im Onlineshop kaufen. Dort können Sie entscheiden, ob Sie eine Monatspackung (bei täglichem Verzehr von einer Portion) oder eine größere Ration kaufen möchten. Sollten Sie mit Ihrem Produkt nicht zufrieden sein, haben Sie die Möglichkeit, ein Ersatzprodukt zu fordern.

Geschäftsmöglichkeit mit Unicity

Wie wäre es, wenn Sie mit Unicity neben ihrem normalen Job im Monat noch 500 € oder mehr zur Verfügung hätten? Und das mit einem Geschäft von Unicity, das nur ein Ziel hat: jedem zu helfen, besser auszusehen und sich besser zu fühlen. Das Unicity Franchise Konzept ist innerhalb der Franchise-Branche revolutionär.

Hier erhalten Sie weitere Informationen zur Geschäftsmöglichkeit mit Unicity

Unicity Matcha X AM & Unicity Matcha X PM

Für diejenigen, die sich mit traditionellen Ernährungs- und Trainingsmethoden vergeblich um eine Gewichtsreduktion bemühen, bietet MATCHA X eine echte Alternative. Es ist ein Produkt, das Ihre Stoffwechselrate erhöht, die Thermogenese aktiviert und Sie mit Energie versorgt, um besser trainieren zu können. Dies wiederum fördert die Lipolyse und den Fettstoffwechsel.

Unicity Matcha X AM

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Inhalt eines Päckchens mit 235-300 ml heißem oder kaltem Wasser vermischen.  Nehmen Sie Matcha X AM, nachdem Sie etwas gegessen haben

Hier Unicity Matcha X AM bestellen

Unicity Matcha X PM

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Jetzt Unicity Matcha X PM bestellen

Stoffwechsel steigern:

Voll mit Antioxidantien namens Catechine (eine Klasse von Polyphenolen), eliminiert MATCHA X freie Radikale, verlangsamt die Anzeichen des Alterns und optimiert den Stoffwechsel.

Reinigen & reparieren:

Der japanische Philosoph Taisen Deshimaru sagte: “Denke mit deinem ganzen Körper.” Die Fülle von Chlorophyll in MATCHA X macht es zu einem idealen Jungbrunnen. Es befördert Sauerstoff zu Ihren Zellen, regeneriert diese und bildet Ihr Blut. Als Reiniger neutralisiert es freie Radikale, beseitigt Toxine und verbessert Strahlenschäden.

Müdigkeit verringern:

Das in Matcha natürlich enthaltene Koffein und Theophyllin stimulieren die Wachsamkeit, bieten geistige Klarheit und machen es zu einer gesünderen Alternative zu klassischen Energy-Drinks oder Kaffees. Zusätzlich ist deren Absorption in Ihrem Blut so dezent wie deren Freisetzung, was den berüchtigten Leistungseinbruch verhindert, der mit den meisten  koffeinhaltigen Getränken einher geht.